HOLY SHIT!
Dein 12-Wochen-Kurs für mehr Darmbalance
– ohne teure Kuren, radikale Diäten oder strenge Verzichte.
Du fühlst dich oft aufgebläht, antriebslos oder einfach nicht ganz „in deiner Mitte“?
Der Bauch macht Stress, der Kopf ist voll und niemand hört richtig zu.
In diesem Kurs verbinde ich Wissen, Praxis und alltagstaugliche Impulse, die dich dabei unterstützen können, deinen Körper besser zu verstehen.
Bekannt aus
Weshalb du (vermutlich) auf dieser Seite gelandet bist …
Du hast das Gefühl, dein Bauch spielt ständig verrückt – mal ist alles zu viel, mal zu wenig, und so richtig „normal“ fühlt sich schon lange nichts mehr an?
Du hast schon alles Mögliche ausprobiert, fühlst dich aber trotzdem irgendwie aus dem Gleichgewicht… Sei es im Körper, im Kopf, im Alltag?
Vielleicht bekommst du dann am Ende Sätze zu hören wie: „Das ist halt so“, „damit musst du leben“, „Hormone eben“ oder „ist sicher Stress“.
Aber tief in dir drin spürst du: dass das nicht das Ende der Geschichte ist.
Du bist kein Einzelfall. Und deshalb auch nicht allein.
Mehr als 500 Menschen haben bereits mein Wissen genutzt, um sich intensiver mit ihrem Bauchgefühl, ihrer Ernährung und ihrem Alltag auseinanderzusetzen – auf ihre ganz eigene Weise.
Dabei ging es nicht um schnelle Lösungen, sondern um echte Verbindung zum eigenen Körper, neue Routinen & bewusste Entscheidungen.
Mit einer Prise Humor, alltagstauglichem Wissen und dem Gefühl: Ich bin nicht allein mit all dem.
HOLY SHIT ist dein Safe Space, in dem du in deinem Tempo herausfinden kannst, was sich für dich stimmig anfühlt.
Kein Druck. Kein „Du musst“. Nur du & dein nächster Schritt.
Der Weg beginnt jetzt.. Hier. Mit dir.
6 kleine Signale, die zeigen,
Dein Körper braucht dich:
Vielleicht spürst du schon länger,
dass dein Körper nicht ganz im Gleichgewicht ist!?
- Du fühlst dich oft müde, leer oder einfach durch – obwohl du eigentlich „ausgeschlafen“ bist?
- Dein Kopf ist ständig unter Strom, dein Nacken fühlt sich an wie Blei – und du hast das Gefühl, dein Körper reagiert auf alles und nichts?
- Deine Haut spielt verrückt oder fühlt sich einfach „nicht richtig“ an – egal, was du ausprobierst?
- Du hast das Gefühl, dein Körper wehrt sich – gegen Stress, gegen äußere Einflüsse, gegen alles?
- Ein „Wohlfühl-Gefühl“ im eigenen Körper? Dein Blick in den Spiegel flüstert leise: Fehlanzeige!
- Deine Stimmung fährt Achterbahn, und du fragst dich: Was ist eigentlich los mit mir?
Auch wenn du vielleicht keine klare Antwort hast: Manchmal sind genau diese kleinen, seltsamen, nervigen Dinge der Hinweis darauf, dass dein Körper mehr Aufmerksamkeit braucht – und dein Bauch dabei ein guter Startpunkt sein kann.
„Reicht es nicht, einfach Probiotika zu nehmen und auf Zucker und Gluten zu verzichten?“
Wahrscheinlich hast du dir diese Frage schon mal gestellt – oder sie zumindest irgendwo gehört.
Klingt easy… aber der Körper hat oft andere Pläne.
Was viele nicht wissen: Im Darm passiert so viel mehr, als nur Bakterien zu „füttern“ oder etwas wegzulassen.
Ich habe gelernt: Es reicht nicht, ein einzelnes Produkt zu nehmen oder etwas komplett zu streichen – wenn der Rest nicht mitzieht.
Wie wir essen, leben, denken – all das hinterlässt Spuren.
Und genau da setzt HOLY SHIT an: Nicht als strenger Plan, sondern als Einladung, deinen Körper besser zu verstehen – in deinem Tempo, auf deine Weise.
Es braucht nicht „noch ein Präparat“, sondern Klarheit, Neugier & den Mut, neue Wege zu gehen.
Und genau das bekommst du hier.
HOLY SHIT, sag’ ich da nur!
Lass dich nicht abspeisen mit „Das liegt an den Genen“ oder „Das ist halt so“.
Du bist hier – und das zeigt, dass du bereit bist, deinem Körper wieder mehr Aufmerksamkeit zu schenken.
Good News: Du hast den ersten Schritt gemacht.
Nämlich dich zu informieren, hinzuschauen – und deinem Körper auf einer tieferen Ebene zuzuhören.
Hier findest du Impulse & Werkzeuge, die dich dabei unterstützen können, dich bewusster mit deinem Bauchgefühl, deinem Energiehaushalt und deinem Alltag auseinanderzusetzen – auf deine Art, in deinem Tempo.
Hello, das bin ich. Mailin.
Und genauso ging es mir – bevor ich meinen Körper ganzheitlich verstanden habe.
Ich weiß genau, wie es ist, wenn sich der eigene Körper nicht richtig anfühlt.
Wenn dein eigenes Leben, dein Alltag und dein Wohlbefinden sich anfühlen wie ein Kampf.
Jeden Tag fühlte es sich an, als müsste ich gegen meinen eigenen Körper antreten –
ein unsichtbarer Gegner, der immer präsent war. 🥊
Früher hatte ich oft einen aufgeblähten Bauch, der mich ständig unwohl fühlen ließ.
Meine Haut war pickelig, und ich konnte mir nicht erklären, warum sie einfach nicht besser wurde.
Ich hatte dünne, kraftlose Haare und fühlte mich oft ausgelaugt – selbst wenn ich genug geschlafen hatte.
Mein Gewicht? Ein ständiges Auf und Ab.
Mental ging es mir kaum besser.
Mental ging es mir kaum besser.
Schon als Kind hatte ich mit innerer Unruhe und stark belastenden Gedanken zu kämpfen.
Phasen voller Ängste, Rückzüge und Erschöpfung prägten mein Leben über viele Jahre hinweg. Ich habe viel ausprobiert, war in verschiedenen Settings zur Unterstützung, habe Medikamente genommen, mit Fachpersonen gesprochen – alles nur, um irgendwie durch den Alltag zu kommen.
Diese schweren Phasen und die ständige innere Unruhe waren für mich keine Ausnahme – sie waren mein Alltag. Während andere scheinbar mühelos durchs Leben gingen, fühlte ich mich oft wie in einer unsichtbaren Blase gefangen, die mich vom Außen abschirmte. Alles wirkte entfernt, unerreichbar. Ein Leben ohne dieses bedrückende Gefühl? Das war für mich lange unvorstellbar – bis weit über mein 20. Lebensjahr hinaus.
HOLY SHIT ist entstanden aus dem, was ich mir selbst auf meinem Weg gewünscht hätte – Struktur, Erleichterung und klare Impulse.
Fehler, Rückschläge, ständiges im Kreis drehen – das alles kenne ich gut. Ja, Veränderung braucht Zeit und Geduld. Aber für mich war es ein Gamechanger, als ich verstanden habe:
Wenn ich meinen Fokus auf meine Verdauung, meinen Alltag und meine Routinen lenke, verändert sich oft mehr, als man denkt.
Für mich war das der erste Schritt, um mehr innere Ruhe zu finden, klarer zu denken – und mich in meinem Körper wieder wohler zu fühlen.💖
Ich kann dir nicht sagen, was sich für dich verändern wird – aber ich kann dir zeigen, was für mich möglich wurde.
- Kein ständiger Blähbauch mehr.
- Keine lähmende Müdigkeit, die mich ausgebremst hat.
-
Ich kann heute sagen: Ich fühle mich stabiler – innerlich wie äußerlich.
Heute lebe ich nicht perfekt – aber ich bin endlich raus aus dem ständigen Kämpfen.
Mit Haut, die atmen kann. Mit mehr Energie. Mit mehr Freiheit beim Essen.
Und wenn du spürst, da geht noch mehr für dich – dann bist du hier genau richtig!
Das bin ich heute – vielleicht inspiriert es dich, zu investieren
– in DICH, dein Wohlbefinden & dein Leben ohne Kompromisse?
HOLY SHIT zeigt dir genau das, was ich mir selbst auf meiner Reise gewünscht hätte – klare Schritte, die wirklich helfen.
Du darfst dich frei und gestärkt fühlen – und endlich wieder ganz in und bei dir ankommen. Du darfst lachen, dich wohl in deiner Haut fühlen und deinen Körper nicht als Feind, sondern als Verbündeten haben. 💖
Genau dieses Gefühl möchte ich dir mit diesem Kurs ermöglichen.
- Kein ständiger Blähbauch mehr.
- Keine lähmende Müdigkeit mehr.
- Meine psychischen Erkrankungen? Geheilt – und seit über 4 Jahren keine Rückfälle mehr gehabt.
Heute lebe ich endlich im Einklang mit meinem Körper, statt gegen ihn anzukämpfen.
Mit reiner Haut. Ohne Schmerzen. Und Freiheit beim Essen.
Und das verdienst du auch!
Das bin ich heute – vielleicht inspiriert es dich, zu investieren
– in DICH, dein Wohlbefinden & dein Leben ohne Kompromisse?
Mehr als 500+ Menschen inspiriert und unterstützt
Ausgebildete Fachkompetenz für holistische Gesundheit (zertifiziert)
7+ Jahre Erfahrungmit Darm-, Ernährungs- & Körperbewusstsein
Die Ursache von Wurzel von Darmproblemen ist nicht nur eine Sache
– es sind viele Faktoren
„Du bist, was du isst“ – das hast du sicherlich schon gehört. Und ja, Ernährung spielt eine Rolle. Aber sie ist längst nicht alles.
Auch diese Aspekte können Einfluss auf dein Bauchgefühl haben:
- Antibiotika (z.B. nach Infekten oder OPs)
- Dauerstress (egal ob durch äußeren Druck oder innere Belastung)
- Hormonelle Veränderungen oder ein Ungleichgewicht im Mikrobiom
- Stark verarbeitete Lebensmittel, künstliche Zusätze, Umweltgifte
- Bewegungsmangel
- (Unachtsamer) Umgang mit Medikamenten, z. B. Schmerzmittel oder Magensäureblocker
- Deine Gedanken und Emotionen – wie du über dich selbst und andere denkst
- Lebensumstände, z. B. deine Umgebung oder dein soziales Umfeld
Diese Faktoren können Einfluss darauf haben, wie du dich fühlst – körperlich wie emotional.
Wenn du herausfinden möchtest, was dir selbst guttut, kann es helfen, genau hier anzusetzen.
Das sagen glückliche Absolventinnen von HOLY SHIT
„Ja, total 😊 Ich bin echt begeistert – vor allem, weil ich seit 10 Jahren immer wieder mit einem Blähbauch zu tun hatte.
Ich merke, dass sich mein Bauchgefühl verändert: Der Blähbauch ist zwar nicht ganz weg, aber deutlich besser geworden – an manchen Tagen fast gar nicht mehr spürbar. Für mich fühlt sich der Weg richtig an. Ich bilde mich gerne weiter und finde die Verbindung von Emotionen, Vagusnerv & Co. super spannend – darüber hatte ich mir vorher nie Gedanken gemacht. Ich fühle mich insgesamt wohler und bin sehr froh, dass ich mich für den Kurs entschieden habe 🥹🥲 Ich schau mir zur Auffrischung auch immer wieder die Videos an 🙂“
„Ich kann diesen Kurs wirklich empfehlen!
Man bekommt dort unglaublich viele Impulse rund um das Thema Darm, die sehr verständlich aufbereitet sind. Die wöchentlichen Übungen sind praxisnah und haben mir im Alltag schon oft weitergeholfen.
Ich habe angefangen, einiges an meiner Ernährung und meinem Alltag zu verändern – das fühlt sich für mich positiv an, und ich habe wieder mehr Hoffnung. Auch mental geht’s mir damit spürbar besser.
Falls ihr euch mit eurem Bauch oder eurem Wohlbefinden alleine gelassen fühlt, dann schaut euch diesen Kurs unbedingt an. Man fühlt sich begleitet und bekommt viele hilfreiche Ideen für den Alltag.
Danke Mailin für so viel Input und Herzblut, das du in diesen Kurs gesteckt hast. ❤️“
„Ende letzten Jahres habe ich dich auf TikTok entdeckt, deinen Kurs gekauft und viele Tipps für mich umgesetzt. Ich habe dabei das Gefühl, mein allgemeines Wohlbefinden hat sich spürbar verbessert – danke dafür! 💕
Ich achte nun bewusster auf meine Routinen – morgens regelmäßig aufs Klo zu gehen ist für mich inzwischen ganz selbstverständlich. Auch mein Körpergefühl hat sich verändert: Ich empfinde weniger Druck im Bauchbereich, fühle mich leichter und insgesamt wohler als früher.“
„Der Kurs hat mir sehr geholfen, Zusammenhänge besser zu verstehen und mich meinen Ursachen bewusster zu nähern. Ich bin überaus dankbar – aktuell bin ich in Woche 6.
Sogar mein Arzt fand es spannend, was ich noch zusätzlich zum Testen mitgebracht habe.“ 🙏
„Ich bin aktuell fleißig dabei, durch den Kurs bewusster auf mich und meinen Alltag zu achten – und es lohnt sich für mich total! Schon nach kurzer Zeit habe ich einige Veränderungen wahrgenommen.
Mir ist zum Beispiel aufgefallen, dass ich in letzter Zeit seltener unter Kopfschmerzen leide und mich insgesamt fitter fühle. Auch mein Schlaf hat sich verbessert, und ich habe das Gefühl, dass mein Körper insgesamt ausgeglichener reagiert.“
„Hey hey Mailin,
ich bin jetzt am Ende deines Kurses – und wow, du hast echt recht: So vieles scheint mit dem Darm in Verbindung zu stehen. Ich habe angefangen, mich mehr einzulesen, und vieles ergibt für mich inzwischen richtig Sinn.
Ich fühle mich insgesamt wohler und habe das Gefühl, dass sich einiges im Alltag verändert hat. Vor allem mein Bauch fühlt sich nicht mehr so aufgebläht an wie früher.
Ich hätte nie gedacht, dass mir ein Kurs so viele neue Perspektiven gibt – danke dir ehrlich! Du bist die Beste!“
„Ich kann diesen Kurs wirklich weiterempfehlen! Man bekommt dort unglaublich viele Impulse und leicht verständlich aufbereitetes Wissen rund um das Thema Darm.
Die wöchentlichen Übungen sind gut in den Alltag integrierbar und haben mir persönlich geholfen, mich intensiver mit bestimmten Themen auseinanderzusetzen.
Ich habe das Gefühl, dass sich in meinem Alltag und meiner Ernährung einiges positiv verändert hat – das gibt mir wieder mehr Zuversicht. Auch mental geht es mir aktuell deutlich besser.
Falls du dich ebenfalls für das Thema interessierst und nicht mehr weiterweißt, könnte dieser Kurs eine hilfreiche Unterstützung sein.
Man fühlt sich gut begleitet und bekommt viele praktische Tipps für den Alltag.
Danke Mailin für so viel Input und Mühe, die du in diesen Kurs gesteckt hast. ❤️“
„Ich möchte meine persönliche Erfahrung teilen: Der 12-wöchige Kurs hat mir geholfen, mich intensiver mit meinem Körper und meinen Beschwerden auseinanderzusetzen. Ich hatte seit Jahren mit wiederkehrenden Symptomen wie Oberbauchschmerzen, Müdigkeit und Reizbarkeit zu tun – trotz mehrfacher ärztlicher Abklärung war mir vieles unklar.
Durch die Inhalte und Impulse des Kurses konnte ich mein Verständnis für mein Mikrobiom und mögliche Zusammenhänge erweitern. Ich habe einige Empfehlungen umgesetzt und für mich neue Erkenntnisse gewonnen.
Besonders hilfreich fand ich die begleitende Lektüre und das Buch zur Darm-Hirn-Verbindung, das im Kurs vorgestellt wurde. Das investierte Geld hat sich für mich gelohnt – vor allem, weil ich es als Investition in meine Selbstfürsorge sehe.
Ich hoffe, meine Erfahrung inspiriert andere, ebenfalls neugierig zu werden und eigene Wege zu mehr Wohlbefinden zu finden.“
Dein Darm-Roadtrip:
So könnte dein Weg Richtung Wohlbefinden aussehen
(Die folgenden Etappen bilden die Struktur, an der sich der Kurs orientiert – was du daraus mitnimmst, ist individuell)
Phase 1:
Zusammenhänge verstehen & erste Impulse setzen
In dieser ersten Phase schauen wir gemeinsam auf mögliche Hintergründe deiner Beschwerden. Der Kurs lädt dich dazu dich an erste an erste einfache und alltagstaugliche Anpassungen heranzutasten – Schritt für Schritt in deinem eigenen Tempo.
Was in dieser Phase möglich ist:
- Du entwickelst ein feineres Gespür für dich und das, was dir im Alltag guttut.
- Erste kleine Schritte können dir helfen, bewusster mit dir umzugehen.
-
Vielleicht spürst du, dass mehr Leichtigkeit im Umgang mit dir selbst möglich ist.
Phase 2:
Stabilität durch Routinen & liebevolle Struktur
In dieser Phase geht es darum, gesunde Gewohnheiten zu etablieren, die dir im Alltag guttun können. Mit jeder Wiederholung stärkst du deine Basis – auch wenn du bisher mit Routinen gestruggelt hast, kannst du hier neue Zugänge entdecken.
Was in dieser Phase möglich ist:
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Du findest leichter in deine Struktur und fühlst dich ausgeglichener.
-
Viele Teilnehmer berichten, dass sie sich energiegeladener fühlen.
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Du entwickelst mehr Vertrauen in dein Körpergefühl.
Phase 3:
Verankerung, Wohlfühlen & Weitergehen
Jetzt geht es darum, das neu Entdeckte zu festigen. Diese Phase unterstützt dich dabei, dein individuelles Wohlfühl-Leben zu gestalten – mit Klarheit, Balance und Raum für dich.
Was in dieser Phase möglich ist:
-
Du hast Werkzeuge, um besser mit dir im Alltag verbunden zu bleiben.
-
Du kannst dir selbst empathischer begegnen – körperlich wie emotional.
-
Viele berichten, dass sich ihr Alltag stimmiger und leichter anfühlt.
Es gibt ein Leben vor „HOLY SHIT“
– und ein Leben danach.
Welchen Weg gehst du?
HOLY SHIT
im Überblick
Investiere in deinen lebenslangen Zugriff zu HOLY SHIT – und damit in deinen Weg zu mehr Balance, Wohlbefinden & einem bewussteren Umgang mit deinem Darm.
- 12 umfassende Hauptmodule, die dir praxisnahes Wissen, Impulse und Inspiration vermitteln – für deinen Alltag, dein Bauchgefühl und deine Selbstfürsorge. Keine Vorschriften, sondern eine Einladung, deinen eigenen Rhythmus zu entdecken..
- Kreiere deinen individuellen Ernährungsplan, mit Vorlagen, Rezeptideen & Anregungen – abgestimmt auf deine persönlichen Vorlieben & deine Ernährungsweise – ohne Verzicht.
- Ergebnisse deines Darmtests besser verstehen: Wenn du bereits einen Darmtest gemacht hast (z. B. auf ärztliche Empfehlung), kannst du lernen, wie du die Ergebnisse besser einordnest – z. B. in Bezug auf Ernährung, Mikrobiom-Vielfalt oder unterstützende Produkte. Hinweis: Es erfolgt keine medizinische Auswertung oder Diagnose.
- 24/7 E-Mail-Support: von mir persönlich zu allgemeinen oder kursbezogenen Fragen. Du bist nicht allein auf deinem Weg.
Mit anderen Worten: HOLY SHIT bietet dir Struktur, Wissen und liebevolle Motivation – damit du dich mit kleinen, alltagstauglichen Schritten bewusster mit dir und deinem Wohlbefinden verbinden kannst.
Deine einmalige Investition:
1197€
(Flexible Ratenzahlung möglich)
Außerdem mit dabei sind:
Du kannst deinen Kurs flexibel vertiefen – angepasst an deine persönlichen Interessen. Die Inhalte bieten dir Orientierung zu verschiedenen Themen rund um das Wohlbefinden und den Darm:
-
Darmthemen im Überblick: z B. Reizdarm, Candida, Leaky Gut, CED, SIBO, Zöliakie oder Helicobacter pylori.
-
Ernährung & Unverträglichkeiten: Infos rund um Gluten, Allergien, Lebensmittelunverträglichkeiten, passende Ernährungsformen und Fasten.
-
Darmflora & Bakterien: Grundlagen über gute und schlechte Bakterien und wie du deine Balance unterstützen kannst.
-
Mentale Gesundheit & Darm: Zusammenhänge zwischen Darm & Psyche, Selbstfürsorge und mentale Balance.
Mehr als 30 praxisnahe Materialien, die dir die Umsetzung im Alltag erleichtern:
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Checklisten & Einkaufshelfer für eine bessere Orientierung
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Video-Folien zum Download
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Mahlzeiten-Inspirationen für deinen Alltag
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24+ Superfoods in einer kompakten Übersicht
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Ernährungspläne für verschiedene Bedürfnisse (glutenfrei, histaminarm, etc.)
-
Nährstoff-Listen für Ballaststoffe, Pro- und Präbiotika
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Produktinspirationen & darmfreundliche Zutatenlisten
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Trainingspläne für verschiedene Fitnesslevel
-
Vagusnerv-Übungen zur Unterstützung von Balance & Regulation
-
Flexible Essenspläne für verschiedene Ernährungsstile
-
Tipps gegen Heißhunger & impulsives Snacken
Kurs-App:
Lebenslanger Zugriff:
Was du nicht brauchst, um dich wohler zu fühlen
- Keine strengen Regeln, die sich wie ein Fulltime-Job anfühlen
- Keine Detoxkuren, Einläufe oder teure Darmreinigungen
- Keine Saftkuren oder radikale Verbote
- Kein Verzicht auf deine Lieblingsgerichte oder -zutaten
- Kein perfekter Plan oder Disziplin rund um die Uhr
- Keine teuren Nahrungsergänzungsmittel
Was du brauchst: Dich selbst – mit dem passenden Wissen, alltagstauglichen Impulsen und Tools, um deinen Alltag so zu gestalten, dass du und dein Bauch in Balance kommen können.
HOLY SHIT ist genau richtig für dich, wenn
… du spürst, dass dein Körper aus dem Gleichgewicht geraten ist und du dich endlich wieder richtig lebendig fühlen willst. (Nicht nur heute, sondern auf lange Sicht – mit einer ganzheitlichen Lösung, die wirkt!)
… du bisher nur Methoden gefunden hast, die Diätwahn oder strenge Verzichtsregeln mit sich bringen. Hier findest du eine klare Anleitung, die dich nicht in Zwänge steckt. Sie fügt sich leicht in deinen Alltag ein und zeigt dir, wie du deinen Körper wieder in Balance bringst – vom Kopf bis Fuß.
… du es satt hast, bestimmte Aktivitäten oder Treffen abzusagen, nur weil dein Bauch oder mentale Auf und Abs dir einen Strich durch die Rechnung machen. Du willst endlich frei und unbeschwert sein – ohne körperliche Beschwerden oder diesen grauen Schleier, der dich ständig begleitet und deine Lebensfreude dämpft.
… du neugierig bist, deinen Körper besser zu verstehen, und bereit bist, eine gesunde Beziehung zu deinem Darm aufzubauen – nicht durch Druck, sondern durch Freiheit, Entspannung und Routinen, die dir Spaß machen.
… du dir wünschst, in ein paar Monaten auf diesen Moment zurückzublicken und zu wissen, dass du DICH gewählt hast: deine Gesundheit, dein Leben und deine Erinnerungen, die du in einem beschwerdefreien Alltag kreierst.
Tabu-Thema Darm? Nach diesem Kurs nicht mehr!
Mailin, 25, deine Darmexpertin & digitale beste Freundin
Ich weiß, wie frustrierend es sein kann, wenn man sich im eigenen Körper einfach nicht wohlfühlt und alles irgendwie aus dem Gleichgewicht geraten ist. Genau deshalb habe ich diesen Kurs entwickelt: Als liebevolle Unterstützung, die dich durch fundiertes Wissen, einfache Schritte und ein gutes Bauchgefühl begleitet – ganz ohne Druck.
Wenn du manchmal nicht weißt, wo du anfangen sollst, was du deinem Körper Gutes tun kannst oder welche Fragen du dir stellen solltest, dann bekommst du hier Impulse, Orientierung und Tools, die dich dabei unterstützen, deinen eigenen Weg zu gehen.
Du musst nichts „perfekt“ machen. Du darfst Schritt für Schritt ausprobieren, was für dich passt und ich begleite dich digital dabei.
Du brauchst Klarheit vor dem Kurs?
Diese Fragen hatten andere Teilnehmer auch!
1. Ist der Kurs für mein spezifisches Problem geeignet?
Du bekommst ergänzende Inhalte zu Themen wie Reizdarm, Leaky Gut oder Unverträglichkeiten – nicht als Diagnose oder Therapie, sondern als Orientierungshilfe, um deinen eigenen Weg besser zu verstehen. So kannst du deinen Alltag Schritt für Schritt anpassen – auf eine Weise, die sich für dich richtig anfühlt.
Falls du dir trotzdem noch unsicher bist, ob der Kursinhalt dich in deinem individuellen Fall weiterbringt, schreib mir hier: kontakt@feelingxhealthy.de – und du erhältst schnellstmöglich meine ehrliche Einschätzung.
Während des Kurses hast du außerdem jederzeit die Möglichkeit, Inhalte zu kommentieren und mir persönliche Fragen zu stellen.
2. Wie schnell kann ich mit Ergebnissen rechnen?
Mach dich bereit, deinen Körper neu kennenzulernen. Viele Teilnehmende berichten bereits nach wenigen Wochen von positiven Veränderungen – z. B. mehr Energie, einem entspannteren Bauchgefühl oder einem neuen Gefühl von Leichtigkeit.
Diese ersten Fortschritte sind oft erst der Anfang! Durch konsequentes Dranbleiben kannst du erleben, wie sich dein Wohlbefinden mit der Zeit weiterentwickelt.
3. Kann ich auch auf Raten zahlen?
- Klar. Du kannst in flexiblen Ratenzahlung (3, 6 oder 12 Monate) zahlen, damit du den Kurs stressfrei in dein Leben integrieren kannst, wie es am besten für dich passt.
Wenn du dich aktuell in einer besonderen Lebenslage befindest (z. B. nach einem Jobverlust) oder aus anderen Gründen ein angepasstes Zahlungsmodell brauchst, melde dich gerne unter: kontakt@feelingxhealthy.de – gemeinsam schauen wir, wie wir eine faire Lösung für dich finden können.
4. Wie kamst du auf „HOLY SHIT“?
Ganz einfach: Als ich zum ersten Mal wirklich verstand, wie stark der Darm unsere Gesundheit beeinflussen kann, dachte ich wortwörtlich: Holy Shit!
Dieser Name spiegelt genau das Aha-Erlebnis wider, das ich – und auch viele bisherige Kursteilnehmende – empfunden haben, wenn sie erstmals diese spannenden Zusammenhänge erkennen.
Der Kurs lädt dich dazu ein, dir selbst ein Bild zu machen – und vielleicht denkst auch du am Ende: HOLY SHIT, wir sollten wirklich unseren Darm stärken.
5. Ich habe schlechte Erfahrungen mit anderen Anbietern gemacht! Woher weiß ich, dass es diesmal anders wird?
Ich kann verstehen, dass du vorsichtig bist – vor allem, wenn du schon schlechte Erfahrungen gemacht hast!
Klick hier, wenn du ehrliche Feedbacks von Menschen ansehen willst, die bereits von mir gelernt haben. Das gibt dir sicher ein besseres Gefühl dafür, WIE gut du hier aufgehoben bist. 🙂
6. Was passiert, wenn ich Fragen habe oder Unterstützung brauche?
Du kannst jederzeit unter den Kursvideos kommentieren und deine Fragen stellen. Zusätzlich erfährst du im Kursbereich, wie du bei Bedarf den Support per E-Mail erreichst – exklusiv für Teilnehmer.
Wichtig: Es handelt sich dabei nicht um eine individuelle Eins-zu-eins-Beratung oder ein persönliches Coaching. Du bekommst jedoch hilfreiche Impulse und Antworten auf deine Fragen – immer im Rahmen des Kurses.
7. Ersetzt der Kurs eine ärztliche Beratung / Betreuung?
Nein. Dieser Kurs ersetzt keine ärztliche Beratung oder Behandlung.
Ich habe großen Respekt vor Ärzt:innen und ihrer Arbeit.
Ich bin weder Ärztin noch Heilpraktikerin.
In diesem Kurs teile ich meine persönlichen Erfahrungen und Erkenntnisse, die mir selbst geholfen haben, sowie Wissen aus verschiedenen fundierten Weiterbildungen.
Bei gesundheitlichen Beschwerden oder medizinischen Fragen solltest du dich immer an eine qualifizierte medizinische Fachperson wenden.
8. Was ist der Unterschied zu anderen Kursen, Coachings & Produkten?
Der wahre Unterschied liegt in dem, was du wirklich suchst. Bist du auf der Jagd nach schnellen Lösungen oder Wunder-Diäten, die dir versprechen, in kürzester Zeit alles zu verändern? Dann wird dieser Kurs vermutlich nicht das Richtige für dich sein.
Aber wenn du nach einem realistischen, nachhaltigen Plan suchst, der dir Schritt für Schritt hilft, deinen Darm ins Gleichgewicht zu bringen und dir endlich ein echtes Wohlfühlgefühl zu verschaffen – dann bist du hier genau richtig!
Es gibt keine strengen Regeln oder komplizierten Rituale. Einfache, effektive Tipps, Module, Videos, Checklisten & tiefgehende Insights, die sogar Ärzt*innen staunen lassen, hingegen schon!
Und nein, ich bin keine Ärztin oder Medizinerin – sondern deine digitale Freundin und Darmexpertin. die dir zeigt, wie du deinen Körper & Darm besser verstehst, um dich wieder wohler in deinem Körper zu fühlen – ganz ohne Druck.
Ein weiterer Vorteil, den viele Teilnehmer:innen sehr schätzen: Du lernst in deinem eigenen Tempo mit lebenslangem Zugang zum Kurs – und hast gleichzeitig die Möglichkeit, mir bei Fragen über die Kommentarfunktion oder den internen Support zu schreiben. So bleibst du nicht allein, sondern wirst auch ohne klassisches Coaching individuell begleitet.
PS: Wenn du bis hierhin gelesen hast…
dann spürst du vielleicht schon: Holy Shit könnte genau der Impuls sein, nach dem du gesucht hast.
Alltagstauglich, ehrlich und auf Augenhöhe.
Du brauchst keine radikalen Diäten oder starren Regeln – nur die Bereitschaft, dich selbst ein Stück besser kennenzulernen.
Bist du bereit, deinem Körper und dir etwas Gutes zu tun?💖